Τα πιο δροσιστικά τρόφιμα για το καλοκαίρι
Τα πιο δροσιστικά τρόφιμα για το καλοκαίρι Με τα επίπεδα της θερμοκρασίας να έχουν άνοδο καθημερινά, το καλοκαίρι χρειαζόμαστε όσο ποτέ άλλοτε ενυδάτωση. Οι υψηλές θερμοκρασίες και τα επίπεδα υγρασίας έχουν κλιμακωθεί μεταξύ 70 και 80 τοις εκατό. Οι περισσότεροι από εμάς αισθάνονται αφυδάτωση και χαμηλή ενέργεια και αναζητούμε τρόπους να δροσιστούμε. Το σώμα μας [...]